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20 perguntas para fazer para você mesmo… e se autoconhecer

Redação Ymeet :)

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O autoconhecimento é um exercício diário e pra lá de importante. Nós mudamos com o tempo e, por isso, essa busca deve ser ainda mais presente. Através dessa vontade de se autoconhecer conseguimos evoluir, porque é nos conhecendo melhor que entendemos nossas emoções e pensamentos e aprendemos a lidar com eles de forma madura e mais prática.

Abaixo, separamos 20 perguntas que você pode fazer para você mesmo durante esse processo de se autoconhecer. Veja:

  1. O que eu gosto de fazer e o que eu não gosto de fazer?
  2. O que me deixa feliz e o que me deixa triste?
  3. O que me motiva?
  4. Qual é o meu objetivo de vida?
  5. Eu estou onde eu quero e fazendo o que quero?
  6. O que realmente me impede de alcançar meu sonho?
  7. Quais as pessoas que eu gosto de passar o tempo?
  8. O que mudaria na minha vida?
  9. Se eu morresse amanhã qual seria meu maior arrependimento?
  10. O que eu posso fazer hoje para evitar esse arrependimento?
  11. Eu tenho guardado mágoas?
  12. O que eu preciso perdoar para viver melhor?
  13. Quais situações me deixam insegura (o)?
  14. O que mudaria na minha vida?
  15. Quais conselhos eu daria para mim mesmo há dez anos?
  16. O que me marcou na minha infância?
  17. Como eu me enxergo?
  18. Como acho que as pessoas me enxergam?
  19. Como gostaria que as pessoas me vissem?
  20. Pelo o quê eu sou grato (a)?
Depois de fazer todas essas perguntas para si mesmo, com certeza você vai se autoconhecer melhor. Lembre-se de ser gentil consigo mesmo, de abraçar suas dores e tentar transformá-las em motivos de superação. Continue aqui no Yvida e veja mais conteúdos úteis para esse processo.

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